Retreats

Yin Yoga Retreat / Fortbildung

11.02.-14.02.2021

Das heilende Tao

 Yin Yoga und das heilende Tao. Eine Retreat /  Fortbildung für Yin Yoga Liebhaber und Yogalehrer mit Regina Gambarte.

Wir freuen uns sehr das nächste "heilende Tao" in Form eines Retreats im wunderschönen "das Rosso" anbieten zu können! Der Platz ist magisch, das heilende Tao auch! Wir werden intensiv Yin Yoga üben, uns mit anderen Praktiken (Vinyasa Yoga, Breathwork, energetischen Übungen) in Schwung halten, tief in die Philosophie der Elementenlehre eintauchen, und eine wunderbare, magische und heilsame Zeit geniessen. Das Retreat ist auf 13 Personen beschränkt, also meldet Euch bei Interesse bald an.

 

DAS HEILENDE TAO

 

Tauche tief ein in die Philosophie und 5 Elementenlehre des Tao und erfahre, was das alles mit Yin Yoga zu tun hat.

Der taoistieche Philosophie und Lehrer der 5 Elemente liegt eine Sicht der Welt zugrunde, die Zusammenhänge des Lebens erkennen hilft und ihren Sinn verstehen lehrt. Die 5 Elemente sind Kräfte des Kosmos, deren Wirkung in allen Naturerscheinungen und auch in uns Menschen spürbar sind. Sind diese Kräfte im Gleichgewicht, sind wir  in Harmonie mit unserer Natur und der Welt.

Die Yin Yoga Haltungen sind den Elementen zugeordnet, und Du erfährst, wie Du über einfache Yin Sequenzen, ausgleichend und heilsam auf Dein ganzes System einwirken kannst. Zu den einzelnen Elementen machen wir Übungen, um Dir vielleicht Verborgenes fühlbar und verständlich zu machen.

 

"Du kannst nur heilen was Du fühlst" C.G.Jung

 

Dieses Wochenende ist für Schüler oder Lehrer interessant, die eine intensive Selbsterfahrung machen wollen und die heilende Kraft des Tao erfahren wollen. 

 

Ablauf: 

Donnerstag

16.00

Ankunft

17.00

Yin Yoga Praxis und Einführung

19.15

 Abendessen

20.30 - 21.00 Welcome Ritual

 

Freitag und Samstag

 

8.00 - 9.00 Frühstück

9.30-11.00

Philosophie und Elementenkunde, mit praktischen Übungen

11.00 bis 12.30

Yin Yoga und Achtsamkeitsmeditation

 

13.00 Lunch

 

16.00 Philosophie / Selbsterfahrung / energetisierende Praxis

 

18.30

Abendessen

 

20.00

Abend Ritual

 

Sonntag

8.00 

Achtsamkeitsmeditation

8.30

Yin Yoga & energetisierende Übungen

Abschlussrunde & Ritual

 

10.30 Brunch

12.00

Ende des Retreats

 

Kosten: 690,-€

Frühbucherrabatt bis 30.12.2020: 640,-€

 incl. Workshop Übernachtung und Verpflegung

 

Anmeldung bitte per Mail an:

info@yam-yoga.de

 

Infos zur Location:

 

www.dasrosso.com


Yoga und Breathwork Retreat in den Bergen

mit Regina

11.03.2021-14.03.2021

im Miramonte in Bad Gastein

Komm mit uns in's wunderbare Miramonte Mitten in den Bergendem 3 Tage zu entspannen und neu aufzutanken!

Es wird 2 Yoga & Breathwork Einheiten geben, Zeit für Wanderungen, Sauna, ausspannen, liebe Leute treffen ect.

 

Ablauf:

 

Donnerstag  15.30 Uhr im Pavillon vom Haus Hirt (kleiner, schöner Spaziergang)

Welcome Treffen und erste Vinyasa Yoga Einheit

ab 18.30 Dinner 

 

Freitag und Samstag

9.15 Vinyasa Yoga Klasse zu einem bestimmten Thema 

10.15 Brunch

freie Zeit

15.30 Yin Yoga und Breathwork

(danach optional!) Sharing Circle um tiefer Einzutauchen in die eigene Praxis, Fragen zu klären ect.

ab 18.30 Dinner

 

Sonntag

9.15 Vinyasa Yoga 

10.15 Brunch

danach Abschluss Circle 

 

Die Yoga Einheiten finden im Pavillon vomHaus Hirt statt. (kleiner, schöner Spaziergang)

Die Teilnehmerzahl ist wegen der bekannten momentanen Umständen auf 18 Teilnehmerinnen begrenzt, also meldet Euch, wenn ihr Interesse habt zeitig an!

 

Preis fürs Retreat: 190,-€ Frühbucherrabatt bis 28.02.2021 danach 220,-€

Zimmer und Verpflegung ab 114,-€ pro Person (Buchung über das Miramonte)

 

Für die Anmeldung schreib bitte eine Mail an regina@yam-yoga.de

danach buchte dein Zimmer direkt im Hotel www.hotelmiramonte.com

 

Ich freue mich sehr darauf mit Euch an diesem besonderen Ort zu üben und Zeit zu verbringen! 

Regina 

 


Immersion für Yogalehrer im Soami im Rahmen des Teacher Training

29.01. bis 05.02.2021

Im Rahmen unserer Teacher Trainings bieten wir eine Immersion für Yogalehrer an, die Lust haben auf eine intensive Teacher Training Woche. Ihr könnt Euer Wissen vertiefen, Neues lernen, mal wieder ganz viel Zeit für Euch und Eure Praxis haben, Lehrinhalte aus einer neuen Perspektive betrachten, und vieles mehr.

Lehrinhalte sind:

 

Eigene Praxis, Asana Klinik und Yogatherapie

Meditation

Yogaphilosophie und die praktische Anwendung im Unterricht und im eigenen Leben

psycho / spirituelle Entwicklung

Hands on Assists, energetische Assists, Raum halten und Unterstützung der Schüler

Musik im Unterricht

Aufbau von lebendigen Stunden, die sich nach "mehr" anfühlen 

Ritual und Ceremonie

Chanten, Stimmentwicklung und Harmonium

 

Die Plätze sind stark limitiert, also schreibt bitte bei Interesse eine Mail an regina@yam-yoga.de und sichert Euch Euren Platz! 

 

Preise und Buchungsregelungen:

 

Preis für alle Yogaeinheiten: 450,-€

 

Kosten für Übernachtung und Verpflegung:

 

Einzelzimmer Euro 129.-/Person/Nacht inkl. Verpflegung, zuzgl. Kurtaxe 

Doppel- oder Dreibettzimmer Euro 123.-/Person/Nacht inkl. Verpflegung, zuzgl. Kurtaxe 

Doppel- oder Dreibettzimmer zur Einzelnutzung Euro 129.-/Person/Nacht inkl. Verpflegung,

zuzgl. Kurtaxe 

 

Die Bezahlung erfolgt direkt vor Ort bar oder per EC-Karte.

 

Stornobedingungen SOAMI Übernachtung:

Bei einer Stornierung innerhalb von 1 Monat vor Retreatbeginn werden Euro 65.-/gebuchter Nacht, bei einer Stornierung innerhalb von 10 Tagen vor

Retreatbeginn werden Euro 129.-/gebuchter Nacht in Rechnung gestellt. Mit der Anmeldung zum Retreat bei der jeweiligen Yogaschule gelten die Soami Stornobedingungen als anerkannt.