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Stundenplan heute


19.-22.04.2018: „YOGA AM SEE“ mit Regina

3 Tage unterrichtet Regina Gambarte an den Wochenenden Vinyasa und Yin Yoga für alle level am Chiemgauhof.  
Der wunderbare Chiemgauhof mit Traumblick auf den See, leckerem Essen, läd ein sich's ein paar Tage richtig gut gehen zu lassen. Natürlich könnt Ihr auch Freunde oder Partner mitbringen, die am Yoga nicht teilnehmen. Die restliche Zeit ist ideal für lange Spaziergänge, Massagen oder einen Saunabesuch.

Mehr Infos unter Retreats


1.Mai 9.00-11.00 Detox Open XL mit Oliver

Pranayama, Kriya, Bhanda, Asana

Komm am 1. Mai Feiertag um 9.00 Uhr zu Olivers Detox Stunde, reinige und erfrische Dein Körper, Geist und Seele! Danach gibts für Alle grünen Smoothie von unsrem Feenstaub Team Jessina und Emilie :)


21.04.2018 von 13.30–16.00 Uhr: „Put your world upside down“ Kopfstand, Handstand, Unterarmstand Workshop mit Oliver

Lerne, deine Welt spielerisch auf den Kopf zu stellen!
Entwickle die Kraft aus deiner Körpermitte, baue deine
Technik aus und stärke deine Achtsamkeit,
denn Umkehrhaltungen sollen vor allem Spass machen
und Raum für neue Möglichkeiten schaffen

Kosten 45,00 € mit Yam Karte 39,– €
Anmeldung unter oveitinger@aol.com


Samstag, 28.04.2018, 14.00-16.00 Uhr: Gemeinsam in die Kraft | Partneryogaworkshop mit Veronika und Anna

Kraftvoll und spielerisch üben wir in diesem Workshop Asanas zu zweit, zu dritt und in der Gruppe. Durch deine Übungspartner*in kannst du ein besseres Körpergefühl entwickeln, Vertrauen aufbauen und spielerisch tiefer und genauer in einzelne Asanas gehen. Die gegenseitige Unterstützung und Motivation gibt dir die Chance, dich einen Schritt weiter zu trauen und dich mit Hilfe deiner Übungspartner*in besser kennen zu lernen.

Mehr Info unter Workshop


06.05.2018, 18.45-19.45 Uhr: Riccarda Kolb liest aus ihrem Buch

„So geht glücklich sein – Wie ich aus dem Burnout in die Leichtigkeit des Lebens fand“ – Eine Lesung mit Riccarda Kolb

Wie schaffe ich es wieder aufzustehen, wenn das Leben mich erschöpft hat? Wie kann ich wieder Glück empfinden, wenn ich gerade ein Burnout hinter mir habe oder es kurz bevorsteht?

Lass Dich an die Hand nehmen – hier helfen ehrliche und echte Geschichten einer Person, die es bereits geschafft hat


Spiritual Warrior Class 60 Minuten auf Spendenbasis

Unsren "neuen" Lehrer bieten ab dem  9.5.2018 die Spiritual Warrior Class (60 Minuten) 

auf Spendenbasis an. Den Start macht Anna. Immer Mittwochs um 7.30 Uhr unterrichtet sie die  perfekt abgestimmte, runde Stunde im Open Niveau. Begleitet

unsere jungen Lehrer dabei, das Handwerkszeug des Unterrichtens zu vertiefen, Erfahrungen zu sammeln und geniesst dabei, wie schön es ist frühmorgens zu Üben!


12. und 13.05.2018, jeweils 14.00–16.00 Uhr: Yoga Körperwerkstatt – Workshop-Serie mit Veronika

In dieser Serie von 2 Workshops geht es um 3 zentrale Punkte der Vinyasa Praxis: Kraft, Leichtigkeit und Fluss. Wir bewegen uns bewusst von Asanas weg, über Bewegungselemente aus der Kampfkunst, dem Tanz und auch ganz frei improvisierten, um wieder zu Yogahaltungen zurück zu finden. Die Übungen verändern Dein Körperbewusstsein und folglich Deine Yogapraxis. Für Yoganeulinge ideal, weil sie ihren Körper kennen lernen. Für Yogapraktizierende eine Bereicherung, weil sie aus ihren Mustern langjähriger Praxis rauskommen. Mehr Infos unter Workshops


NEU! Unsere Yam Yogalehrer Ausbildungen 2018 und 2019

Wir freuen uns sehr, dieses Jahr im Herbst eine zweite zusätzliche 200 Stunden Yogalehrerausbildung anzubieten, und darüber hinaus jetzt NEU eine Advanced Ausbildung  – mehr Infos unter hier


Yin Yoga und das heilende Tao

„Heilen kannst Du nur was Du fühlst“ C.G. Jung

Wir freuen uns sehr 2 neue Termine für unsere Aus- und Weiterbildung:

Yin Yoga und das heilende Tao anbieten zu können:

03.-05.08.2018 / 28.-30.09.2018   

01.-03.02.2019 / 08.-10.03.2019

Mehr Infos hier


IN CLASS PRIVATE

Buch Dir einen Lehrer, der während einer Stunde nur für Dich da ist und Dich mit seinen Händen unterstützt, tiefer 

in die Asanas zu gehen, Dir hilft Fehler zu vermeiden und Dich liebevoll unterstützt!

Flo, Vero, Jessina und Irene kannst Du gerne per Mail an jessina@yam-yoga.de anfragen

Kosten: 30,– € direkt für den jeweiligen Lehrer, plus dem normalen Stundentarif