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Stundenplan heute


22.-25.03.2018: „YOGA AM SEE" mit Regina

3 Tage unterrichtet Regina Gambarte an den Wochenenden Vinyasa und Yin Yoga für alle level am Chiemgauhof.  
Der wunderbare Chiemgauhof mit Traumblick auf den See, leckerem Essen, läd ein sich's ein paar Tage richtig gut gehen zu lassen. Natürlich könnt Ihr auch Freunde oder Partner mitbringen, die am Yoga nicht teilnehmen. Die restliche Zeit ist ideal für lange Spaziergänge, Massagen oder einen Saunabesuch.

Mehr Infos unter Retreats


Yam Yogalehrer Ausbildung 2018 mit Regina Gambarte, Gastlehrer Oliver Veitinger und Mentoren

Unsere nächste Yogalehrerausbildung startet am 6.04.2018 im YamYoga München. Für mehr Infos schreib bitte eine E Mail an jessina@yam-yoga.de, dann schicken wir Dir die allgemeinen Infos zu.

Die Termine findest Du unter Ausbildung. Die Wochenenden starten Freitag um 19.00 Uhr, 

Samstag ganzer Tag mit zwei Pausen, Sonntag bis 17.00.

Wir freuen uns auf Dich!


Yin Yoga Lehrer Fort- und Ausbildung 2018 mit Regina Gambarte

"Heilen kannst Du nur was Du fühlst" C.G. Jung

Termine:

09.–11.02. 2018 * 09.–11.03.2018

NEUER TERMIN FÜR 2019:

01.-03.02.2019 * 08.-10.03.2019

Mehr Infos zu unserer Yin Yoga Ausbildung hier


IN CLASS PRIVATE

Buch Dir einen Lehrer, der während einer Stunde nur für Dich da ist, und Dich mit seinen Händen unterstützt, tiefer 

in die Asanas zu gehen, Dir hilft Fehler zu vermeiden, und Dich liebevoll unterstützt!

Flo, Vero, Jessina und Irene kannst Du per Mail an jessina@yam-yoga.de anfragen

Kosten: 30,– € direkt für den jeweiligen Lehrer, plus der normale Stundentarif 


25.02.2018, 14.00-16.00 Uhr: ABC – der absolute Beginner Workshop mit Oliver

Dieser  Workshop ist für alle Anfänger und Yoga Neulinge geeignet, die in einer spielerischen Klasse unter genauer Anleitung einen Einblick in die Grundprinzipien des modernen Yoga erlangen möchten.
Er dient als Grundlage für die Praxis bei uns im Studio oder zu Hause.

Mehr Info unter Workshops

 


Sonntag.18.03.2018, 13.45–16.15 Uhr: Asana Klinik mit Regina – ein Alignment Workshop

In den offenen Stunden ist oft wenig Raum und Zeit individuell auf die Ausrichtung jedes Einzelnen einzugehen, nutz also diesen Workshop, wenn Du tiefer einsteigen willst, in die grundsätzlichen Ausrichtungsempfehlungen der Asanas und auch, um Deine Yogapraxis individuell auf Dich abzustimmen.

Mehr Info unter Workshops


Samstag, 28.04.2018, 14.00-16.00 Uhr: Gemeinsam in die Kraft | Partneryogaworkshop mit Veronika und Anna

Kraftvoll und spielerisch üben wir in diesem Workshop Asanas zu zweit, zu dritt und in der Gruppe. Durch deine Übungspartner*in kannst du ein besseres Körpergefühl entwickeln, Vertrauen aufbauen und spielerisch tiefer und genauer in einzelne Asanas gehen. Die gegenseitige Unterstüzung und Motivation gibt dir die Chance, dich einen Schritt weiter zu trauen und dich mit Hilfe deiner Übungspartner*in besser kennen zu lernen.

Mehr Info unter Workshop


28.-31.5.2018: Yogaworkshops im Chiemgauhof mit Regina Gambarte

Regina unterrichtet in den Pfingstferien vom 28.-31.5.2018 jeden Tag einen 2-stündigen Workshop von 16.00 bis 18.00 Uhr im beliebten, von Regina entwickelten YamYoga Format Open deep & slow. Open steht dabei für eine für jeden offene, runde und sportlich herausfordernde Vinyasa Yoga Stunde –

deep & slow für einen  tief entspannenden  Yin Yoga Abschluss. 

Mehr Infos unter Workshop und Retreats


12. und 13.05.2018, jeweils 14.00–16.00 Uhr: Yoga Körperwerkstatt – Workshop-Serie mit Veronika

In dieser Serie von 2 Workshops geht es um 3 zentrale Punkte der Vinyasa Praxis: Kraft, Leichtigkeit und Fluss. Wir bewegen uns bewusst von Asanas weg, über Bewegungselemente aus der Kampfkunst, dem Tanz und auch ganz frei improvisierten, um wieder zu Yogahaltungen zurück zu finden. Die Übungen verändern Dein Körperbewusstsein und folglich Deine Yogapraxis. Für Yoganeulinge ideal, weil sie ihren Körper kennen lernen. Für Yogapraktizierende eine Bereicherung, weil sie aus ihren Mustern langjähriger Praxis rauskommen. Mehr Infos unter Workshops