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Schönheit ist eine Essenz im Innen - Nichts das gekauft oder gemacht werden kann. Und doch können wir durch Kundalini Yoga, das eine fundierte Self-Care Tradition enthält, die über viele Jahrhunderte verfeinert und kultiviert wurde, Schönheit und vor allem hormonelle Balance und somit Wohlergehen pflegen.
Wir tauchen tief ein in diese wundervollen Teschings, üben:
- Sequenzen, die das Drüsensystem anregen und erneuern, ein schneller Reset für deine Hormone und den inneren Glow.
- Cosmetic Kriyas - Sequenzen, die die Gesichtsmuskeln tonen und formen, vom innen nach außen
- Techniken, die deine Strahlkraft und deine Aura stärken, und wir lernen über den Subtilen Körper, der sich anstrengungslos anziehend macht
- Meditationen, die dein Schönheit Mindest befreien, von Vergleich, Negativität, Schuld, Scham und Unsicherheit
Schönheit ist überall - in dir, durch dich und um dich herum. Fühle dich wohl in deiner Haut, lass dein Licht strahlen und inspiriere andere es auch zu tun.