Breathwork Immersion im Hairu Studio

Breathwork Deep Dive

Samstag 06.12. 14.30 - 17.30 Uhr

Einführung Geschichte des Breathwork als Healing Tool, Nervensystem und Trauma. Kennenlernen div. Breathwork Techniken und eigene Erfahrung.

Samstag 13.12. 14.30 - 17.30 Uhr

Set und Sessing. Verbindung von Breathwork mit Yin Yoga, Tanz, Somatic Experience, Body Work und Kundalini Yoga. Breathwork Session