Healing and Radiance

35,00 €

Live Workshop, 19.09.26
Hairu Studio

14.30-17.00 Uhr

Kundalini Yoga ist ein wunderbares Werkzeug unser Drüsen und Hormonsystem in Balance zu bringen. Ein stabiles, flexibles Nervensystem lässt dich resilient die wundervolle Polarität von Vulnerabilität / Offenheit und Klarheit / Präsenz erfahren.

Wir üben Yoga Kriyas, Atemübungen, Meditationen. Teachings zur Yoga Philosophie, Anatomie und Physiology werden an individuelle Bedürfnisse angepasst und ihr bekommt praktische Tips für den Alltag.

Live Workshop, 19.09.26
Hairu Studio

14.30-17.00 Uhr

Kundalini Yoga ist ein wunderbares Werkzeug unser Drüsen und Hormonsystem in Balance zu bringen. Ein stabiles, flexibles Nervensystem lässt dich resilient die wundervolle Polarität von Vulnerabilität / Offenheit und Klarheit / Präsenz erfahren.

Wir üben Yoga Kriyas, Atemübungen, Meditationen. Teachings zur Yoga Philosophie, Anatomie und Physiology werden an individuelle Bedürfnisse angepasst und ihr bekommt praktische Tips für den Alltag.

Wir leben in Zeiten, die uns auf allen Ebenen stark herausfordern. Es ist, als sei das Leben schneller und komplexer geworden. Gleichzeitig mit unseren Gefühlen, Wünschen und Verantwortlichkeiten umzugehen, kann sehr herausfordernd sein.

Gerade jetzt ist es wichtiger denn je, Wege zu finden, Selbstwertgefühl zu entwickeln, andere zu akzeptieren und unsere wahre Bestimmung zu leben. Es ist Zeit für echte Transformation und tiefe innere Stärkung. An diesem Nachmittag erfährst du die heilsame Wirkung des Kundalini Yoga. Erlebst deine Strahlkraft, ein ruhiges, weites Herzund einen bewussten, achtsamen Geist.

Für Alle Level, es sind keine Vorkenntnisse nötig.