Workshops live & online


Wöchentliche Live Klassen

Stundenplan und Buchung


 

Next Classes

Donnerstag 23.05.24

                          Freitag 24.05.24             

 

Donnertag 10.00-11.30 Uhr Kundalini Yoga 

Freitag 16.30-17.45 Uhr Kundalini Yoga  

90 / 75 Minuten in denen du hoch effektiv und schnell das in dir schlummernde Potential entdeckst und erfahrbar machst. Kundalini Yoga wirkt auf allen Ebenen - Körper, Geist, Seele und dein Bewusstsein werden stimuliert, gereinigt und gestärkt, so dass du dich einfach gut fühlst! Wohl in deiner Haut, klar im Geist, connected und in Balance. Du lernst Energie zu lenken und zu halten, zu mobilisieren und auszurichten. Letztendlich ist es einfach magisch und kann viel besser erfahren als beschrieben werden. Die Klassen sind für Alle. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Ort:  Yogashala / Roßmarkt 8


 

 

Next Class 26.05.24

Sonntag 17.00-18.45 Uhr

 

 

Wir starten mit einer entspannenden, regenerierenden und öffnenden Yin Yoga Einheit. Danach wirst du durch eine sanfte und  ausgleichende  Breathwork Session geleitet, die durch eine geführte Integration und Tiefenentspannung abgerundet wird. It's magical! Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, die Session ist für Alle.

 

 

 

 

 

Ort:  Yogashala / Roßmarkt 8


 

 

Next Class 27.05.24

 

Montag 16.30-17.30 Uhr Kundalini Yoga 

60 Min Movement / Breath / Meditation 

Diese energetisierende und erhebende

Kundalini Yoga Klasse ist für Alle, es sind keine 

Vorkenntnisse nötig

 

 

 

Ort: Hairu Studio Körnerstrasse 2


 

Kundalini Yoga Mornings

online

Dienstags  7.30-9.00 Uhr      

07.05.-28.05.

 

Die Morgen Praxis startet mit einem reinigenden und klärenden dynamischen Kundalini Yoga Set, gefolgt von einer Meditation. Du wirst dich danach frisch und strahlend fühlen! Das ist der perfekte Start in den Tag.

 

 

Yoga   Kriyas    Meditation   Soundcurrent/Mantra

 

Jede Klasse  hat ein spezielles Thema zum Fokus des Monats,

Brighten your Radiance

Die Kundalini Yoga Klassen sind für Alle, 

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Du kannst jede Klasse einzeln buchen, oder als bundle zum Sonderpreis.

Wenn du nicht live teilnehmen kannst bekommst du die Aufzeichnung.

 

Im Bundle sind alle 4 Klassen zum vergünstigten Preis, plus die  Neumond Meditation am  08.05.24 um 18.30 Uhr enthalten.

Natürlich kannst du auch alle Klassen einzeln buchen

 

Kundalini Mornings Single Class 21.05.

15,00 €

  • freie Plätze

 

 New Moon 

        Meditation

Montag 06.06.24  18.30-19.30 Uhr online

Deep Dive Session

into tantric Meditation 

                       

           Explore your vibrant self 

                       sattle in the pulse 

            expand

                      give space

         love, what it takes to step through

                                      

New Moon Meditation 06.06.24

12,00 €

  • freie Plätze

 

CYCLES OF GRACE

                  pump up your sensuality

with Kundalini Yoga & Polarity Embodiment Teachings

 

live  Workshop im Hairu Studio

 

08.06. 24

17.30 Uhr - 19.30 Uhr

 

 

 

CYCLES OF GRACE

               

The joy of a balanced

second Chakra

 

 

Ein Praxis Workshop, bei dem du einfache, hochwirksame 

Tools aus dem Kundalini Yoga an die Hand bekommt,

die dich unterstützen dein 2. Chakra, den Sitz deiner Sexualität und Kreativität zu balancieren und dich erfahren lassen, was es heißt, jeden Moment im Leben, als sinnlich zu erleben und die Schönheit des Seins in deinem Körper zu erfahren.

 

Im Anschluß lernen wir die Grundprinzipien der Polarity Embodiment Work zu verstehen. Enthüllen, wie du Magnetismus durch Polarität stärken kannst, um dich in Beziehung mit dir und anderen als kreativ, sicher und freudvoll zu erleben, befreit von erlernten, dir nicht mehr förderlichen Mustern.

Im Praxisteil erkunden und erfahren wir Polarität in uns, Stabilität/Lebendigkeit, Gewahrsein/Energie, Yin/Yang, Leerheit/Fülle, Präsenz/Hingabe, Sicherheit/Neugier und erweitern so die Weite unseres Ausdrucks und die Kapazität von Bewusstheit in jeder Erfahrung. Wir genießen das Spiel, den Tanz der Polaritäten jenseits von Geschlecht und sexueller Orientierung, und entschlüsseln die schöpferische Kraft, die in diesen uralten, tantrischen Weisheiten liegt.

Der Workshop ist für Alle. 

 

„I wish I could show you,

When you are lonely or in darkness,

The astonishing Light of your own Being!“

 

Hafiz

 

Cycles of Grace 08.06.24

42,00 €

  • freie Plätze

 

 

 

 

 

ONE DAY RETREAT

im Bio Hotel Fürstenfelder

20.07.24

 

 

Wir laden dich zu unserem One Day Retreat ein.

Ein wundervoller Tag, um sich durch die Praxis neu auszurichten, Kraft zu sammeln, zu regenerieren und einfach zu genießen!

Ein Tag um nach Innen zu gehen, sich auszutauschen mit lieben Menschen, an einem wundervollen Ort.

Wir praktizieren Kundalini Yoga, Kriyas und Meditationen. Die Praxis stärkt deine Intuition und deine Klarheit, du gewinnst Selbstvertrauen und erfährst die Kraft der Selbst-Initiation, die auf einzigartige Art und Weise in dieser Praxis liegt. 

Am Nachmittag tauchen wir tief ein, in die Kraft des

Yin - die Stärke gelebter Hingabe, Weichheit und Offenheit, praktizieren Taoistische Techniken um Energie besser lenken und leiten zu lernen, üben eine regenerierende Yin Yoga Sequenz gefolgt von einer magischen Atemreise.

Die Pause können wir gemeinsam beim Lunch im nahe gelegenen Bio Restaurant Fürstenfelder verbringen, uns austauschen, persönlich in Kontakt gehen, oder aber du genießt die Zeit mit dir alleine, wie auch immer du die Pause für dich gerne gestaltest.

 

Dieser Tag wird dich tief berühren, dich an deine verborgenen Kräfte und Schätze erinnern, dich verbinden mit altem Wissen und Techniken, die die Liebe zum Ritual entfachen oder stärken,  dich erholen und aufladen.

 

 

 

10.00-12.00 Uhr

The Radiance Practice

Kundalini Yoga

Tantric Meditation

Mantra Chanting

 

12.30-14.30 Uhr

Optional gemeinsames Lunch

 

14.30.-17.00 Uhr

Surrendering into slowness

Breathwork

YinYoga

Taoist Practices

 

One Day Retreat 20.07.24

68,00 €

  • freie Plätze

The Radiant Practice 20.07.24

35,00 €

  • nur noch wenige Plätze vorhanden

Surrendering into slowness 20.07.24

40,00 €

  • nur noch wenige Plätze vorhanden