Workshops live & online


Wöchentliche Live Klassen

Stundenplan und Buchung


 

Next Class 26.02.24

 

Montag 16.30 - 17.30Uhr Kundalini Yoga 

60 Min Movement / Breath / Meditation 

Diese energetisierende und erhebende

Kundalini Yoga Klasse ist für Alle, es sind keine 

Vorkenntnisse nötig

 

 

 

Ort: Hairu Studio Körnerstrasse 2


 

Next Classes 

Donnerstag 29.02.24 &

                         Freitag 01.03.24 

 

Donnertag 10.00Uhr -11.30Uhr Kundalini Yoga 

Freitag 16.30Uhr -17.45Uhr Kundalini Yoga  

90 / 75 Minuten in denen du hoch effektiv und schnell das in dir schlummernde Potential entdeckst und erfahrbar machst. Kundalini Yoga wirkt auf allen Ebenen - Körper, Geist, Seele und dein Bewusstsein werden stimuliert, gereinigt und gestärkt, so dass du dich einfach gut fühlst! Wohl in deiner Haut, klar im Geist, connected und in Balance. Du lernst Energie zu lenken und zu halten, zu mobilisieren und auszurichten. Letztendlich ist es einfach magisch und kann viel besser erfahren als beschrieben werden. Die Klassen sind für Alle. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Ort:  Yogashala / Roßmarkt 8


 

 

Next Class  03.03.24

Sonntag 17.00-18.45Uhr

 

 

Wir starten mit einer entspannenden, regenerierenden und öffnenden Yin Yoga Einheit. Danach wirst du durch eine sanfte und  ausgleichende  Breathwork Session geleitet, die durch eine geführte Integration und Tiefenentspannung abgerundet wird. It's magical! Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, die Session ist für Alle.

 

 

 

 

 

Ort:  Yogashala / Roßmarkt 8


 

Kundalini Yoga Mornings

online

Dienstags  7.30Uhr  - 9.00Uhr      

06.02.-27.02.

 

Die Morgen Praxis startet mit einem reinigenden und klärenden dynamischen Kundalini Yoga Set, gefolgt von einer Meditation. Du wirst dich danach frisch und strahlend fühlen! Das ist der perfekte Start in den Tag.

 

Yoga   Kriyas    Meditation   Soundcurrent/Mantra

 

Jede Klasse  hat ein spezielles Thema zum Fokus des Monats,

Im Februar: UNITY

Die Kundalini Yoga Klassen sind für Alle, 

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Du kannst jede Klasse einzeln buchen, oder als bundle zum Sonderpreis.

Wenn du nicht live teilnehmen kannst bekommst du die Aufzeichnung.

 

Im Bundle sind alle 5 Klassen zum vergünstigten Preis, plus die Vollmond Meditation am  24.02.24 um 8.30 Uhr enthalten.

Natürlich kannst du auch alle Klassen einzeln buchen

 

Kundalini Single Class 27.02.24

16,00 €

  • freie Plätze

 

Anmeldung über Eversports 


 

 

 

Voice Activation 

Communication   

Authentic Self

 

02.03.24

15.00 - 18.00 Uhr

 

Im Brave Space Munich     

 

To fall in Love with your own voice

is a direct       

path to yourself 

  

 

Voice activation - communication - authentic self

 

Ein 3h Workshop im Brave Space Munich.

 

To fall in Love with your own voice is a direct path to yourself! 

 

Dieser Samstag Nachmittag im schönen Brave Space Studio ist ganz deiner Stimme gewidmet. Wir werden tönen, lauschen und den Körper zum klingen bringen, damit du deine eigene Stimme findest und lieben lernst. 

Deine Sprechstimme, wenn du magst auch deine Sing,- und vor allem die Stimme, mit der du nach Außen treten möchtest, die Stimme, die Gehör findet, anziehend, glaubwürdig und authentisch Deine ist.

 

Wir machen Körperübungen aus der energetische Praxis und dem Embodiment,

Und arbeiten mit Healing Sound.

Healing Sound, der dich berührt und dein System zum Schwingen bringt, wir  tauchen tief ein in’s Vokalisieren (Das Tönen, die freie Erfahren der eigenen Stimme und das Erlauschen von Tönen und Schwingungen ausserhalb von uns Selbst).

Ein wundervoller, tiefer Prozess, der deinen Horizont erweitert, dir wunderschöne Momente der Selbsterfahrung schenkt. Wir lernen simple Kommunikations Werkzeuge, so dass du echt und greifbar verstanden wirst, in deinem Unterricht, falls du Yoga oder Ähnliches unterrichtest, im Job, in Beziehung, wo auch immer du dich auf authentische, spürbare Weise sichtbar machen möchtest. Wir werden auf eine Heilreise des 5. Chacras gehen, dem Zentrum für unseren freien, selbstbestimmten, freudvollen Selbstausdruck.

Die eigene Stimme zu lieben und ihrem Klang selber gerne zu lauschen ist ein Geschenk, ein Tor zu tiefem Selbstverständnis, Selbstannahme und Akzeptanz.

 

Kosten: 45,-

 

Die Teilnehmer:innenzahl  ist stark limitiert.

Melde dich bei Interesse gerne hier im Shop an.

 

Erfahrungen sind nicht nötig und so ist der Workshop für Alle.

 

Adresse: Brave Space Rumfordstrasse 36 Hinterhof

 

Voice Activation Workshop

45,00 €

  • nur noch wenige Plätze vorhanden

 

 New Moon

        Meditation

Sonntag 10.03.24  09.30Uhr - 10.30Uhr online

Deep Dive Session

into tantric Meditation 

                       

           Explore your vibrant self 

                       sattle in the pulse 

            expand

                      give space

         love, what it takes to step through

                                      

New Moon Meditation 10.03.23

12,00 €

  • freie Plätze

 

 

Breath & Sound

                       Special

                   come on a deep journey with us

 

 

Samstag 16.03.24

17.30-19.30 Uhr live im Hairu Studio

 

Nach einer heilsamen, sanften Breathwork Reise,

integrierst du die Erfahrung bei einem live healing Soundbath.

Das Breathwork wirkt ausgleichend und verbindet

dich mit deiner Sensualität.

Das Soundbad öffnet dich, deine Wahrnehmung

wird feiner und weiter, it's just magical-

Eine entspannende und zutiefst erdende Erfahrung,

regenerierend und bereichernd auf allen Ebenen

 

Die Session ist für Alle, Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

 

Take this time for yourself, allowing healing

and transformation to elevate yourself into your most expansive state.

Sacred sounds that invokes clearing, 

opening,

by dropping deeply into heartfelt connection.

 

Breath & Sound im Hairu 16.03.24

30,00 €

  • freie Plätze

 

Anmeldung über Eversports 


 

 

 

 

Wir starten das neue Jahr mit zwei

ONE DAY RETREATS im

im Bio Hotel Fürstenfelder

11.05.24

 

 

Wir laden dich zu unserem One Day Retreat ein.

Ein wundervoller Tag, um sich durch die Praxis neu auszurichten, Kraft zu sammeln, zu regenerieren und einfach zu genießen!

Ein Tag um nach Innen zu gehen, sich auszutauschen mit lieben Menschen, an einem wundervollen Ort.

Wir praktizieren Kundalini Yoga, Kriyas und Meditationen. Die Praxis stärkt deine Intuition und deine Klarheit, du gewinnst Selbstvertrauen und erfährst die Kraft der Selbst-Initiation, die auf einzigartige Art und Weise in dieser Praxis liegt. 

Am Nachmittag tauchen wir tief ein, in die Kraft des

Yin - die Stärke gelebter Hingabe, Weichheit und Offenheit, praktizieren Taoistische Techniken um Energie besser lenken und leiten zu lernen, üben eine regenerierende Yin Yoga Sequenz gefolgt von einer magischen Atemreise.

Die Pause können wir gemeinsam beim Lunch im nahe gelegenen Bio Restaurant Fürstenfelder verbringen, uns austauschen, persönlich in Kontakt gehen, oder aber du genießt die Zeit mit dir alleine, wie auch immer du die Pause für dich gerne gestaltest.

 

Dieser Tag wird dich tief berühren, dich an deine verborgenen Kräfte und Schätze erinnern, dich verbinden mit altem Wissen und Techniken, die die Liebe zum Ritual entfachen oder stärken,  dich erholen und aufladen.

 

 

 

10.00-12.00 Uhr

The Radiance Practice

Kundalini Yoga

Tantric Meditation

Mantra Chanting

 

12.30-14.30 Uhr

Optional gemeinsames Lunch

 

14.30.-17.00 Uhr

Surrendering into slowness

Breathwork

YinYoga

Taoist Practices

 

One Day Retreat 11.05.24

68,00 €

  • freie Plätze

The Radiant Practice 11.05.24

35,00 €

  • nur noch wenige Plätze vorhanden

Surrendering into slowness 11.05.24

40,00 €

  • nur noch wenige Plätze vorhanden