Next Class 07.12.23

Donnertags 10.00Uhr -11.30Uhr Kundalini Yoga  

90 Minuten in denen du hoch effektiv und schnell das in dir schlummernde Potential entdeckst und erfahrbar machst. Kundalini Yoga wirkt auf allen Ebenen - Körper, Geist, Seele und dein Bewusstsein werden stimuliert, gereinigt und gestärkt, so dass du dich einfach gut fühlst! Wohl in deiner Haut, klar im Geist, connected und in Balance.Du lernst Energie zu lenken und zu halten, zu mobilisieren und auszurichten. Letztendlich ist es einfach magisch und kann viel besser erfahren als beschrieben werden. Die Klassen sind für Alle. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Freitags 16.30Uhr -17.45Uhr Kundalini Yoga ab 05.01.24

Ort:  Yogashala / Roßmarkt 8

Next Class 10.12.23

17.00Uhr-18.45Uhr Yin & Breath Special  

Wir starten mit einer entspannenden, regenerierenden und öffnenden Yin Yoga Einheit. Danach wirst du durch eine sanfte und  ausgleichende  Breathwork Session geleitet, die durch eine geführte Integration und Tiefenentspannung abgerundet wird. It's magical! Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, die Session ist für Alle.

Ort:  Yogashala / Roßmarkt 8

Next Class 11.12.23

Montags 16.30Uhr Kundalini Yoga 

60 Min Movement / Breath / Meditation 

Ort: Hairu Studio Körnerstrasse 2

Kundalini Yoga Mornings

online

Dienstags  7.30Uhr  - 9.00Uhr      

21.11.-19.12.

Die Morgen Praxis startet mit einem reinigenden und klärenden dynamischen Kundalini Yoga Set, gefolgt von einer Meditation. Du wirst dich danach frisch und strahlend fühlen! Das ist der perfekte Start in den Tag.

 Yoga     Kriyas, Meditation     Soundcurrent/Mantra

         Advent Special

Breath & Sound

                   come on a deep journey with us

Samstag 09.12.23

15.00-17.00 Uhr live im Hairu Studio

Nach einer heilsamen, sanften Breathwork Reise,

integrierst du die Erfahrung bei einem live healing Soundbath.

Das Breathwork wirkt ausgleichend und verbindet

dich mit deiner Sensualität.

Das Soundbad öffnet dich, deine Wahrnehmung

wird feiner und weiter, it's just magical-

Eine entspannende und zutiefst erdende Erfahrung,

regenerierend und bereichernd auf allen Ebenen

Die Session ist für Alle, Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

Community

Solstice

Celebration

21.12. von 18.30 - 19.30 Uhr

online

Intention - Meditation - Mantra 

Verbringe die Wintersonnwende mit uns zusammen

und stimme dich auf wundervolle Weise auf die  Weihnachtszeit ein!

Wenn du dabei sein möchtest findest du den Link

hier zum Einwählen auf ZOOM  30Minuten vor dem Event.

LINK:

     Silvester Live Klasse

                          108 Minutes 

YIN & BREATH     

Sonntag 31.1223 

12.30 Uhr - 14.15. Uhr       

Yogashala am Roßmarkt 8

Ich freue mich sehr das Jahr 2023 mit Euch zusammen mit 108 MINUTES zu beenden!

Wir starten mit einer entspannenden, regenerierenden und öffnenden Yin Yoga Einheit. Danach wirst du durch eine sanfte und  ausgleichende  Breathwork Session geleitet, die durch eine geführte Integration und Tiefenentspannung abgerundet wird. It's magical! Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, die Session ist für Alle.

Kundalini Yoga Mornings

online

Dienstags  7.30Uhr  - 9.00Uhr      

02.01.-30.01.

Die Morgen Praxis startet mit einem reinigenden und klärenden dynamischen Kundalini Yoga Set, gefolgt von einer Meditation. Du wirst dich danach frisch und strahlend fühlen! Das ist der perfekte Start in den Tag.

 Yoga     Kriyas, Meditation     Soundcurrent/Mantra

 New Moon

        Meditation

Donnerstag 11.01.24  18.30Uhr - 19.30Uhr

Deep Dive Session

into tantric Meditation 

           Explore your vibrant self 

                       sattle in the pulse 

            expand

                      give space

         love, what it takes to step through

Wir starten das neue Jahr mit zwei

ONE DAY RETREATS im

im Bio Hotel Fürstenfelder

13.01.24 und 03.02.24

Wir laden dich zu unserem One Day Retreat ein.

Ein wundervoller Tag, um sich durch die Praxis neu auszurichten, Kraft zu sammeln, zu regenerieren und einfach zu genießen!

Ein Tag um nach Innen zu gehen, sich auszutauschen mit lieben Menschen, an einem wundervollen Ort.

Wir praktizieren Kundalini Yoga, Kriyas und Meditationen. Die Praxis stärkt deine Intuition und deine Klarheit, du gewinnst Selbstvertrauen und erfährst die Kraft der Selbst-Initiation, die auf einzigartige Art und Weise in dieser Praxis liegt. 

Am Nachmittag tauchen wir tief ein, in die Kraft des

Yin - die Stärke gelebter Hingabe, Weichheit und Offenheit, praktizieren Taoistische Techniken um Energie besser lenken und leiten zu lernen, üben eine regenerierende Yin Yoga Sequenz gefolgt von einer magischen Atemreise.

Die Pause können wir gemeinsam beim Lunch im nahe gelegenen Bio Restaurant Fürstenfelder verbringen, uns austauschen, persönlich in Kontakt gehen, oder aber du genießt die Zeit mit dir alleine, wie auch immer du die Pause für dich gerne gestaltest.

Dieser Tag wird dich tief berühren, dich an deine verborgenen Kräfte und Schätze erinnern, dich verbinden mit altem Wissen und Techniken, die die Liebe zum Ritual entfachen oder stärken,  dich erholen und aufladen.

10.00-12.00 Uhr

The Radiance Practice

Kundalini Yoga

Tantric Meditation

Mantra Chanting

12.30-14.30 Uhr

Optional gemeinsames Lunch

14.30.-17.00 Uhr

Surrendering into slowness

Breathwork

YinYoga

Taoist Practices